事前アンケート及び当日のヒアリングから
◆現在の状態を教えて下さい
◆悩み始めたきっかけは何ですか？
◆悩み始めた時期から、現在までどの位の時間が経過していますか？
・１週間前
◆イップスについて、どなたかに相談されていますか？
・チームの監督やコーチ
◆これまでの経緯（概要）
元々は内野手。最近投手をやるようになり、指導者より投球フォームの指導を受けた。特にグラブ側の腕を引くようアドバイスを受けた（他、目線の位置、足を使って投げること等）。その後のブルペンで相手が取れない程、高いボールを投げてしまった。すぐに低めに投げようとしたが、中々修正できず、そのままマウンドへ。しかし制球定まらず1死も取れずに降板。試合後から遠投、シャドウを勧められ練習を繰り返した。１週間経つが、状態回復せず来所。
◆所感
父親の同席のもとレクチャーを始めた。まだ症状を感じて1週間ということで、一見大きな不随意運動は見られなかった。だが一部、テイクバックからＴＯＰまでの間で、僅かに区切りのある動作が見て取れた。その区切りから、必要以上に肘が内旋されてしまい、程よいタイミングでリリース出来ない状態が見て取れた。多くはリリースですっぽ抜けてしまい、右上方へ大きく逸れるボールが多かった（右投げ）。
４，５セットはキャッチボールを繰り返しただろうか？徐々にボールをコントロールする術を会得した様子であった。”ボールを投げる”という一連の動きのイメージを取り戻したように窺えた。いつの間にか、必要以上な肘の内旋も感じられなくなったのか、すっぽ抜けがなくなった。本人も気持ちよく投げていた。投げることが楽になった。と。
グラブ側の腕の使い方はもとより、目線や足を使って投げるといった、よく耳にするアドバイスについて、具体的にはどういう動きになり、それをどうしたらマスターできるのか？についても動作を交えて解説した。小学生ということもあり、父親に傍で聞いていただき補足説明して頂いたことが良かった。思ったより理解が出来た様子であった。特に下半身を使って投げると、簡単にコントロールが出来てしまうことを実感出来た事に喜んでいた。
「ボールコントロール」→「ボディコントロール」
◆受講後アンケート→161412a受講後アンケート
トレーニングサポート研究所
所長 松尾 明