事前アンケート及び当日のヒアリングから
◆現在の状態を教えて下さい
・動作をうまく制御できない
・よくひっかかる
・キャッチボールの相手まで届かない
・リリース時、感覚がない
・力感がない、力が入らない
◆悩み始めたきっかけは何ですか？
・暴投（試合や練習時）
◆悩み始めた時期から、現在までどの位の時間が経過していますか？
・６年経過
◆イップスについて、どなたかに相談されていますか？
・まだ誰にも相談出来ていない
◆これまでの経緯
高校時代に試合で暴投したことがきっかけで、以降、リリースの感覚がイマイチに感じられるようになった。それからは自主練習でネットスローを日々繰り返した。リリースの感覚がつかむ為に、必死に投げ込んだ。だが結果は良くならず。その後の野球もあきらめ、大学進学を目指した。一浪し見事志望校に合格。だが１年間は野球から遠のいた生活を送った。２年生になり、もう一度野球にチャレンジしてみたくなり、大学の準硬式野球部入部を決意。
２年ぶりのキャッチボールでは、少し症状が軽くなっている感じがしたという。ただやはり本格的に野球を行うには、肩肘の動かしずらい感覚や不快感は残っている為、きちんと治すべく来所。
◆所感
キャッチボールを見て、即座に見てとれたのは力感なく動作されている点であった。力加減がわからず、”そろ～り”肩肘を動かし投げている姿が見て取れた。「どこでボールをリリースして良いかわからない」といったコメントが多々出てくるのも無理もないと思われた。
本人の実感。即時的効果があった。アドバイス後の最初のキャッチボールで本来の感覚が取り戻せたようで微笑みながら投げていた。”心地が良い”、”もっと投げたい””ずっと投げていたい”といったコメントが聞かれた。キャッチボールを受けていても、左右、横にブレるボールが極端になくなった。たまにひっかかっても、すぐに修正できていた。球数が多くになるにつれ、微調整が出来るようになっていった。緊張した場合の拠り所も教えた。自分を信じるコツがわかったようだった。継続させるコツ、練習方法を伝えた。
「ボールコントロール」→「ボディコントロール」
◆受講後アンケート→101207a受講後アンケート
トレーニングサポート研究所
所長 松尾 明