◆現在の状態を教えて下さい(事前アンケートによる)
◆悩み始めたきっかけは何ですか?(事前アンケートによる)
・フォーム変更
◆悩み始めた時期から、現在までどの位の時間が経過していますか?(事前アンケートによる)
・8年
・振り上げ足が上がった瞬間から、捕手方向へスウェイしていた。
・利き腕に過剰な意識がはたらいていた(特にテイクバック時、リリース直前)
・感触を探りながらの動きが見て取れた。
・上半身と下半身が分離した動きなっていた。※過度な下半身主導
悩むようになって約8年。きっかけは、小学生の頃。野球本の模範フォーム(分解写真)を見ながら修正を重ねているうちに本来のフォームを忘れてしまったとのこと。突如投げ方そのものが分からなくなったとのこと。以降、中学でも思うように投げることが出来なくなり、次第に本格的に野球をする姿勢が薄れていった様子。それから数年後、大学に入ってからしばらく。「やっぱりもう一度野球をやりたい」という気持ちが湧いてきたそうです。
計5セット約120球程、キャッチボールを行った。投げる程に体軸が整い始め、リリースが自然と制御されるようになっていった。「相当、腕に意識がいっていたんですね。自然と指にかかってきました」と心地よい感触を実感していた。
受けていた私も殆ど動くこともなく、私の顔周辺にボールが届いた。質が変わった。伸びのあるボールに変化していった。
今回も思った以上に回復、変化が早かった。心地良さそうであった。
「ボディコントロール→ボールコントロール」
「ボディコントロール→バットコントロール」
受講後アンケート→0407①受講後アンケート
トレーニングサポート研究所
所長 松尾 明